"…Ешьте и пейте, пока не станет различаться пред вами белая нитка и черная нитка на заре, потом выполняйте пост до ночи… Так разъясняет Аллах Свои знамения людям, — может быть, они будут богобоязненны!"(Коран: Сура 2, Аят 187)
«Каждый день поста ради Господа удаляет лицо постящегося от огня Ада на расстояние, равное семидесяти годам пути [поднимая ввысь по невообразимо высоким райским степеням]» (хадис от Абу Са‘ида; св. х. аль-Бухари, Муслима, ат-Тирмизи, Ахмада и др.).
Вырезать у яблок сердцевины, в отверстия добавить небольшое количество сахара, поставить на 10-15 мин в духовку, надколов кожуру вилкой в нескольких местах, чтобы яблоки не потеряли форму.
Печеные яблоки разложить по креманкам, полить смешанным с орехами медом.