«Кто постится в месяц Рамадан, веря в воздаяние и соблюдая пост только ради Всевышнего, тому будут прощены предшествовавшие грехи» (хадис от Абу Хурайры; приведен во всех шести сводах достоверных хадисов)
"О те, которые уверовали! Предписан вам пост, так же как он предписан тем, кто был до вас (иудеям и христианам), - может быть, вы будете богобоязненны!" (Коран: Сура 2, Аят 183)
5-6 средних картофелин 200-300 г куриного филе 1 морковь 1 луковица 50 г сыра, который хорошо плавиться (например, Российский) 2 ст ложки сметаны приправа для курицы (например, карри) соль
Важно: картофель не должен занимать больше половины горшочка, иначе просто будет не вкусно!