«Клянусь Тем, Кто имеет полную власть надо мной! Поистине, запах изо рта постящегося лучше пред Всевышним, чем запах миска. (св. х. аль-Бухари, Муслима и др.).
"…Ешьте и пейте, пока не станет различаться пред вами белая нитка и черная нитка на заре, потом выполняйте пост до ночи… Так разъясняет Аллах Свои знамения людям, — может быть, они будут богобоязненны!"(Коран: Сура 2, Аят 187)
5-6 средних картофелин 200-300 г куриного филе 1 морковь 1 луковица 50 г сыра, который хорошо плавиться (например, Российский) 2 ст ложки сметаны приправа для курицы (например, карри) соль
Важно: картофель не должен занимать больше половины горшочка, иначе просто будет не вкусно!